Нервные детки: школьники стали чаще обращаться
к психологам
Они жалуются на тревожность, депрессию и проблемы
со сверстниками
Осенью 2026 года спрос на услуги детских и подростковых психологов
взлетел в два раза по сравнению с летом, рассказали "Известиям"
участники рынка и эксперты. Замкнутость, мнительность и потерю интереса
к учебе родители всё реже считают лишь проявлением "сложного
возраста". Вместо того чтобы ждать, пока проблемы пройдут сами
собой, взрослые обращаются к специалистам. Эксперты отмечают, что
современным подросткам сложнее справляться со стрессом, а эмоциональные
трудности могут сопровождаться перепадами настроения и депрессивными
состояниями. Какие признаки могут указывать на серьезные эмоциональные
трудности и как правильно поддержать ребенка - в материале "Известий". Почему растет спрос
В 2026 году число обращений за психологической помощью для детей
и подростков в России выросло на 28%, сообщили "Известиям"
в сервисе "Ясно". Эта тенденция сохраняется уже несколько
лет.
- В сентябре доля запросов от родителей, обеспокоенных психологическим
состоянием детей, достигла 6% от общего числа обращений. Это максимум
за последние пять лет, - отметила комьюнити-директор сервиса, психолог
Екатерина Артеменко.
По ее словам, в начале осени спрос на специалистов по работе с детьми
и подростками оказался на 60% выше, чем в августе.
- После летних каникул меняется привычный распорядок дня, возрастает
учебная и социальная нагрузка. В этот период родители могут острее
замечать перемены в эмоциональном состоянии ребенка, - пояснила
эксперт.
Аналитики "Профи.ру" также зафиксировали рост спроса:
с начала учебного года подростки стали обращаться к психологам вдвое
чаще, чем летом.
- Этой осенью спрос на услуги психологов в целом вырос на 21% относительно
июня - августа, - отметили эксперты в беседе с редакцией. - Основной
вклад в динамику внес детско-подростковый сегмент - в октябре количество
заказов выросло на 75%. Для сравнения: спрос на психологов для взрослых
увеличился на 16%, а на семейных специалистов - на 4%.
По данным hh.ru, российские работодатели в 2026 году разместили
на 18% больше вакансий для детских и подростковых психологов, чем
в прошлом. Чаще всего таких специалистов искали в Москве, Санкт-Петербурге,
Подмосковье, Краснодарском крае, Ярославской и Нижегородской областях. Что беспокоит подростков
По данным сервиса "Ясно", около 73% обращений к детским
психологам связаны с подростками 12-16 лет. В этом возрасте школьники
становятся самостоятельнее, учатся выстраивать отношения со сверстниками
и формируют представление о себе, объяснила Екатерина Артеменко.
- Родителям бывает непросто понять, какие перемены естественны для
взросления, а какие требуют внимания специалиста. Чаще всего взрослые
обращаются из-за эмоционального состояния детей - на такие запросы
приходится 85%, - рассказала психолог.
Более половины родителей отмечают у подростков повышенную тревожность.
Среди других распространенных проблем - низкая самооценка, депрессивные
состояния, перепады настроения, замкнутость, фобии и снижение интереса
к учебе.
При этом характер трудностей зависит от возраста. По словам Артеменко,
у подростков 12-16 лет чаще отмечают депрессивные состояния (46%)
и низкую самооценку (43%). У детей 8-11 лет на первый план выходят
тревожность (46%) и повышенная эмоциональность (41%).
Рост числа обращений к психологам может говорить как об увеличении
трудностей у детей, так и о том, что родители стали чаще искать
профессиональную поддержку, считает преподаватель Московского института
психоанализа, клинический психолог Мария Щелочкова.
- Отношение к ментальному здоровью изменилось: родители всё чаще
воспринимают психолога как ресурс поддержки, а не как крайнюю меру,
- рассказала она "Известиям". - Дети сталкиваются со страхами,
тревогой, конфликтами со сверстниками и трудностями адаптации к
школе. Подростков также беспокоят внешность и одиночество, они могут
подвергаться травле и испытывать сильный стресс перед экзаменами.
В тяжелых случаях подобные проблемы могут привести к депрессивным
состояниям, расстройствам пищевого поведения и самоповреждениям,
предупредила психолог. Стали ли дети более тревожными
Педагог-психолог Анна Кирюшина считает, что рост обращений к специалистам
- хороший знак. Родители всё реже объясняют переживания детей "трудным
возрастом" и чаще ищут профессиональную поддержку.
- Заниматься с психологом больше не стыдно. Между родителями и детьми
становится больше доверия, взрослые готовы обсуждать с подростками
их переживания. Некоторые ребята сами приходят к специалистам. Чаще
всего они жалуются на тревожность, особенно перед экзаменами, -
рассказала она "Известиям".
По мнению Кирюшиной, современным детям сложнее справляться с эмоциональными
нагрузками из-за изменившихся условий жизни.
- Это не слабость, а реакция на новую реальность. Подростковый возраст
и сам по себе связан с повышенной тревожностью, а сегодня к этому
добавляются соцсети, постоянный информационный поток, неопределенность,
конкуренция и стресс, - пояснила психолог.
Задача специалиста - не "закалить психику" ребенка, а
помочь ему адаптироваться к этим условиям, заключила Кирюшина.
Ранее "Известия" писали, что у российских подростков 15-17
лет стали в 1,5 раза чаще диагностировать расстройства поведения
и психики. Согласно отчетам Росстата, в 2015 году было зарегистрировано
18,5 тыс. таких случаев, а в 2024 году - уже 28,3 тыс. Показатель
вырос и среди детей до 14 лет, но не так значительно. Тенденцию
подтвердили в восьми региональных минздравах из числа тех, которые
ответили на запросы редакции. Чаще всего у несовершеннолетних встречались
неврозы, депрессия, тревожные расстройства и аутизм.
Важно отличать возрастные трудности от психических расстройств,
отметила Мария Щелочкова.
- За агрессией, замкнутостью или отказом подростка ходить в школу
могут скрываться разные причины: тревога, перегрузка, небезопасные
отношения с одноклассниками или особенности развития, - сказала
она. - Иногда в работе с ребенком необходимо участие психиатра.
Эксперт отметила, что способность признать проблему и обратиться
за поддержкой специалиста - важный ресурс адаптации. Психическая
устойчивость развивается через преодоление посильных трудностей,
опыт самостоятельных решений и доступную помощь.
