1. Забудь жалобу: "Мы приехали в Россию, на свою историческую родину, но мы здесь никому не нужны". Не завидуй местным, тем более, что завидовать сейчас в России некому: бедным трудно, богатым - страшно. Не жалей себя - это слишком большая роскошь в нашем положении и отнимает силы. Крыша над головой из слез не вырастет.
Не ропщи

2. Не упускай случая помочь такому, каким ты был вчера. Не проходи мимо нуждающегося мигранта (да и местного тоже). Если больше помочь нечем, помоги хотя бы советом, словом ободрения. И не только землякам - всем, кто оказался рядом.
Не забывай помогать тем, кому хуже, чем тебе.

3. Да, большинство мигрантов - квалифицированные, энергичные, непьющие. Но всегда и везде люди не доверяли "чужакам". Помни, что никто из "местных" лично в твоих бедах не виноват. Старайся понять их проблемы (у каждого своих бед хватает), и тогда им легче будет понять тебя.

Не кичись и не держи обиды на людей

4. Не забывай, что по тебе судят обо всех мигрантах. Помни: ты представляешь далеко не худшую часть российского общества. Береги репутацию мигранта. Не бросай камень в того, кто однажды протянул тебе руку помощи.

Веди себя достойно даже в экстремальных ситуациях

5. Ищи единомышленников. Из любой беды легче выбираться вместе. Делись знаниями, опытом, идеями. От этого выигрываешь и ты сам.

Наша сила - в единстве

6. При любой возможности избегай изнурительных конфликтов с властями. Они слишком привыкли к чужим бедам. Думай за чиновников - в большинстве они уже не ведают, что творят. Помогай им (то есть себе) искать выход из безысходности. Используй свою энергию исключительно в мирных целях.

Стремись к сотрудничеству - это основа успеха

7. "Форум..." помогает всем нуждающимся мигрантам, независимо от национальности, политических симпатий и наличия статуса. Иначе обязательно кто-то останется за бортом, возникнет повод для раскола. Нельзя из людей, уже оказавшихся однажды жертвами чужих амбиций, снова делать заложников чьих-то авантюр.

Итак, - подальше от политики!

8. Не думай, что тебе кто-то что-то должен. Никогда не стоит полностью полагаться даже на тех, кто по своим служебным обязанностям должен тебе помогать. "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" Пока можешь работать - вертись, старайся изо всех сил, тебе за это воздастся.

Никто не решит твоих проблем за тебя

Л.И. Графова. Разнесенные ветром, с.109-110.